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腰痛の原因

腰痛の原因

病院のレントゲンなどの画像検査で腰痛の原因が分かる割合は2割程度と言われています。なぜ、これほど低い割合になっているのか?

それは腰痛の原因が筋肉にあるからです。病院の画像検査では、骨の異常は分かっても筋肉の異常は分かりません。

これが低い割合の原因です。

では、具体的に筋肉がどうなっているのかと言うと、ほとんどのケースで筋肉が硬直しています。筋肉が硬直すると血管が圧迫されて血行不良が起こりますので、筋肉が酸欠の状態となり痛みが生じるわけです。

病院へ行っても痛みが続くようなら、腰痛の原因筋肉にあるかもしれません。
  1. 2015/03/26(木) 13:49:24|
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接骨院でこんなことありませんか?

接骨院でこんなことありませんか?

白紙の書類にサインを求めれられる
口裏合せを求められる
このような整骨院は不正請求を行なっている可能性があります。

多くの方が勘違いされていると思いますが、単なる腰痛では保険は効きません。

接骨院で保険が適用される症状は「急性、亜急性の原因によって発生する骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷などの損傷」
つまり事故で腰痛になった場合にかぎられるのです。

先ほどのような行為を求められる接骨院には注意してください。
  1. 2015/03/12(木) 13:52:36|
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腰痛の原因

腰痛の原因の多くは悪しき生活習慣の中に潜んでいます。そのため腰痛を予防するためには、まず自分の日常生活を確認していくことから始まります。

悪しき生活習慣の中で多いものを以下に挙げますので注意してみてください。

悪い姿勢
悪い姿勢は腰に負担がかかるため、正しい姿勢を身に付け腰にかかる負担を軽減してあげます。
立ち姿勢、座り姿勢、寝相、歩く姿勢など

ストレス
近年、ストレスによる心因性の腰痛が増えてきていますので、習い事を始めてみたり、趣味を持つなどしてストレスを解消できる時間を作るようにしましょう。
  1. 2015/02/25(水) 15:27:25|
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椎間板ヘルニアの真実

椎間板ヘルニアの真実

腰痛で病院へ行ったら椎間板ヘルニアと診断され、現在治療中という方も多いのではないでしょうか。その椎間板ヘルニアに関することで、先日テレビで大変興味深い実験が行われていました。

【実験内容】
20代から60代の男女10名に集まってもらいレントゲンで腰の状態を調べるというものです。

結果は1人を除いて全員にヘルニアが確認されたのですが、実はこの集まった10人はいずれも健康な方達の集まり、腰痛のない人達だったのです。

この実験から見えてくることは、ヘルニアがあるからといって腰が痛むとは限らないのです。つまり、椎間板ヘルニアだと診断されたとしても、それが腰痛の原因とは限らないと言うことです。
  1. 2015/02/05(木) 14:03:44|
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ぎっくり腰の対処法

ぎっくり腰の対処法

ぎっくり腰は「魔女の一撃」と言われるぐらい痛みの強い腰痛ですが、痛みは1~2日でピークを迎え1週間もすれば普段どおりに動けるようになります。。

そのため無理をして整体などを受ける必要はありません。どうしてもという場合には初日は避けて行くようにしましょう。ただ、何回も腰を触るのは良くなく、また1週間もすれば痛みが引くことから1回の通院で十分です。

尚、炎症が強く痛みが強い場合には病院へ行って薬を処方してもらうようにしましょう。
  1. 2015/01/20(火) 13:47:26|
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