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なかなか治らない腰痛

なかなか治らないその腰痛、もしかすると意外なところに原因があるかもしれません。

その意外な場所とは「股関節」です。

股関節は上半身と下半身をつなぐ重要な箇所です。その股関節に問題が生じると体の色々な部分に悪影響が出てきます。
腰痛もそのひとつだということです。

股関節の異変は体の歪みから始まることが多く、体の歪みは日常生活での些細なことの積み重ねにより起こります。

体に歪みを生じさせないためには、片側に偏った行動をとらないということが大切です。例えば、足を組む、鞄を持つ時などは普段と違った方で行うようにします。
  1. 2014/09/03(水) 13:51:14|
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