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骨粗鬆症

骨粗鬆症

骨粗鬆症は、ご存知の通り骨が脆くなる病気です。その骨粗鬆症が腰痛の原因になることがあります。骨が脆くなると、ちょっとした事で骨折が起こりやすくなり、脊椎で圧迫骨折が起こると腰に疼痛が生じます。

骨粗鬆症は自覚症状がないため、症状が知らず知らずのうちに進行していることが珍しくありません。

そのため高齢の方、特に女性の方は、積極的にカルシウムの多い食事を摂ったり、外に出て運動したりして骨粗鬆症予防に努めるようにしましょう。

話は変わりますが、寝たきりになる原因の多くが骨粗鬆症による骨折が原因となっているので、介護予防の観点からも骨粗鬆症には気を付けるようにしましょう。
  1. 2014/04/03(木) 13:17:42|
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